천연 발레리안 추출물: 편안한 수면과 스트레스 완화의 비밀

수면 문제나 스트레스에 시달리고 있습니까? 천연 발레리안 추출물이 그 해결책일 수 있습니다. 이 강력한 허브는 수세기 동안 편안함과 수면을 촉진하는 데 사용되어 왔습니다. 이 블로그에서는 천연 발레리안 추출물의 놀라운 이점과 편안한 삶을 위한 무료 배송 옵션에 대해 알아보겠습니다.

발레리안 추출물이란 무엇입니까?

발레리안 추출물은 발레리안 식물의 뿌리에서 추출한 천연 성분입니다. 이 허브는 수면, 불안, 스트레스를 완화하는 것으로 알려진 발레레논과 발레르산을 포함한 여러 활성 화합물을 함유하고 있습니다.

수면 촉진

발레리안 추출물의 가장 잘 알려진 이점 중 하나는 수면을 촉진하는 능력입니다. 이 추출물은 GABA 수치를 증가시켜 뇌의 흥분을 억제하고 수면을 유도하는 것으로 나타났습니다. 또한 멜라토닌 생성을 촉진하여 자연적인 수면-각성 주기를 조절하는 데 도움이 됩니다.

스트레스 완화

발레리안 추출물은 스트레스와 불안을 완화하는 데에도 효과적입니다. 이 추출물은 코티솔 수치를 낮추고 뇌의 세로토닌 수치를 증가시켜 기분을 개선하고 스트레스 반응을 조절하는 것으로 나타났습니다.

기타 이점

수면 촉진과 스트레스 완화 외에도 발레리안 추출물은 다음과 같은 다양한 이점을 제공합니다.

• 경련과 통증 완화
• 위장관 문제 개선
• 심혈관 건강 지원

무료 배송 혜택

지금 천연 발레리안 추출물을 주문하면 50g부터 1000g까지 무료 배송 혜택을 누릴 수 있습니다. 이 특별 프로모션을 통해 편안함과 안정감을 쉽고 저렴하게 확보할 수 있습니다.

FAQ

Q: 발레리안 추출물은 안전한가요?
A: 일반적으로 발레리안 추출물은 단기간 복용 시 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 장기간 또는 고용량으로 복용하면 간 손상, 소화관 문제, 두통과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

Q: 발레리안 추출물을 얼마나 복용해야 하나요?
A: 발레리안 추출물의 적절한 복용량은 개인의 요구와 건강 상태에 따라 달라집니다. 일반적으로 수면 촉진을 위해서는 취침 1시간 전에 500-1000mg을 복용하는 것이 좋습니다.

Q: 발레리안 추출물을 복용하면 졸음이 올까요?
A: 발레리안 추출물은 진정 효과가 있으므로 복용 후 졸음이 올 수 있습니다. 따라서 운전이나 중장비를 조작하기 전에 복용하지 않는 것이 좋습니다.

1. 천연 발레리안 추출물
2. 무료 배송
3. 50g ~ 1000g 범위의 다양한 무게 옵션

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2. 가벼운 필터링 빛 투과성
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1. 99% 고순도 케르세틴
2. 소포라 자포니카 추출물
3. 무료 배송

1. “Shiitake Go T” 슬로건이 인쇄됨
2. 버섯 그래픽이 특징임
3. 명상이나 요가 연습에 적합한 편안한 면 소재

1. 고농축 20:1 추출물: 터키 꼬리 버섯의 20배에 해당하는 영양소를 함유
2. 다당체 및 베타글루칸이 풍부: 면역 체계 지원에 도움이 되는 강력한 항산화제
3. 편리한 분말 형태: 음료, 스무디, 캡슐에 쉽게 첨가 가능

1. 저분자 보습
2. 안티에이징
3. 주름 방지

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